Закалка холодной водой

Этот сюжет я записал по просьбе подписчиков, чтобы немного шире раскрыть тему самосовершенствования, здорового образа жизни и закалки в частности. В нём расскажу об основных принципах, которым стоит уделить внимание. Закаляйтесь и будьте здоровы! Помощь каналу приветствуется: https://www.donationalerts.com/r/sergeypokidko