Как правильно закаляться?

Про эффективный режим закаливания организма врач - терапевт Устинова Ольга Ивановна. Более 30 лет метод врача - терапевта, доктора медицины Устиновой Ольги Ивановны помогает людям восстанавливать утраченное здоровье, силами самого организма, без применения лекарственных средств. Вы можете познакомиться с самим методом, получить полезные советы и ознакомиться с результатами пациентов на этом YouTube - канале и на страницах других соцсетей: ★Сайт центров естественного восстановления здоровья http://ustinova-zdorovie.ru ★Мы в Одноклассниках https://ok.ru/group/53307584348310 ★Мы в ВК https://vk.com/centrustinovoi ★Мы в Фейсбук https://www.facebook.com/centrustinovoi ★Мы в Инстаграм http://instagram.com/centr_zdorovia_ustinovoi